¡ã ±â»óû ¹ßÇ¥ °¿øµµ ·¹ÀÌ´õ ¿µ»ó |
±â¿ÂÀÌ ³·Àº °¿ø»êÁö¿Í °íÁö´ë¿¡´Â ´«À¸·Î ³»¸®¸é¼ ½×ÀÌ´Â °÷ÀÌ ÀÖ´Ù.
¿À´ÃÀº Àü±¹ÀÌ ´ëü·Î È帮°í Á¦ÁÖµµ¿Í ³²ºÎÁö¹æÀº ¿ÀÀü±îÁö °¡²û ºñ ¶Ç´Â ´«ÀÌ ¿À´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú´Ù.
ÁߺÎÁö¹æ¿¡¼´Â ¾ÆÄ§±îÁö ´«ÀÌ ³¯¸®°Å³ª ºø¹æ¿ïÀÌ ¶³¾îÁö´Â °÷ÀÌ ÀÖ°ÚÀ¸¸ç, ¹ã¿¡´Â ÁßºÎ¼ÇØ¾È¿¡ »ê¹ßÀûÀ¸·Î ºø¹æ¿ïÀÌ ¶³¾îÁö°Å³ª ´«ÀÌ ³¯¸®´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú´Ù.
±â¿ÂÀº ³²¼Ç³ÀÌ ºÒ¸é¼ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ±â¿ÂÀÌ ¿Ã¶ó Æò³â°ú ºñ½ÁÇϰųª Á¶±Ý ³ô°ÚÀ¸³ª, ¿À´Ã ¹ãºÎÅÍ ºÏ¼ÂÊ¿¡¼ Âù °ø±â°¡ À¯ÀÔµÇ¸é¼ ³»ÀϺÎÅÍ ±â¿ÂÀÌ Å« ÆøÀ¸·Î ¶³¾îÁö°Ú´Ù.
ƯÈ÷, ÀϺΠÁߺγ»·úÀº ¿µÇÏ 10µµ ÀÌÇÏ·Î ¶³¾îÁö¸é¼ °æ±â³»·ú°ú °¿ø¿µ¼¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑÆÄÆ¯º¸°¡ ¹ßÇ¥µÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ, ¹Ù¶÷µµ °ÇÏ°Ô ºÒ¾î ü°¨¿Âµµ´Â ´õ¿í ³·¾Æ ¸Å¿ì Ãä°Ú°í, Áߺγ»·úÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¿µÇÏ 10µµ ÀÌÇÏÀÇ ±â¿ÂÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â °÷ÀÌ ¸¹°Ú´Ù.
ÇÑÆí, À̹ø ÃßÀ§´Â À̹ø ÁÖ¸»±îÁö Áö¼ÓµÉ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù.
¼ÇØ5µµ 0/2 ¼¿ï¤ý°æ±â –5/4 °¿ø¿µ¼ –7/5 °¿ø¿µµ¿ 1/9 ¿ï¸ªµµ¤ýµ¶µµ 6/7 ÃæÃ»ºÏµµ –3/5 ÃæÃ»³²µµ –4/6 Àü¶óºÏµµ –2/7 Àü¶ó³²µµ 1/9 °æ»óºÏµµ –2/10 °æ»ó³²µµ 5/15 Á¦ÁÖµµ 7/12
¾ÆÄ§ ÃÖÀú±â¿ÂÀº ¿µÇÏ7µµ¿¡¼ ¿µ»ó7µµ, ³· ÃÖ°í±â¿ÂÀº 2µµ¿¡¼ 12µµ·Î ¿¹»óµÈ´Ù.
¢ÃÁö¿ªº° ³¯¾¾ÇöȲ
¢º¼¿ï¤ýÀÎõ¤ý°æ±âµµ
±â¾Ð°ñÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î °æ±â³²ºÎ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¾àÇÏ°Ô ´«ÀÌ ³»¸®´Â °÷ÀÌ ÀÖ°í, ±× ¹ÛÀÇ Áö¿ªÀº ´«ÀÌ ³¯¸®´Â °÷ÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀÌ ±¸¸§´ë´Â ³²µ¿ÁøÇÏ¸é¼ ¼¿ï¤ýÀÎõ¤ý°æ±âµµ´Â ´ëü·Î È帮°í °æ±â³²ºÎ´Â ¿À´Ã ¾ÆÄ§±îÁö ´«ÀÌ ³»¸®´Â °÷ÀÌ ÀÖ°ÚÀ¸¸ç, ¼ÇØ5µµ´Â ´ëü·Î È帮°í ¿ÀÈÄ ÇѶ§ ºñ ¶Ç´Â ´«ÀÌ Á¶±Ý ¿À°Ú°í, °æ±â¼Çؾȿ¡´Â ¹ã¿¡ »ê¹ßÀûÀ¸·Î ´«ÀÌ ³¯¸®´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú´Ù.
* ÀÏÃ⠽ð¢(¼¿ï ±âÁØ): 07½Ã 32ºÐ
¿À´ÃÀº ±â¾Ð°ñÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Ù°¡ Â÷Â÷ ¹þ¾î³ª ¼¿ï¤ýÀÎõ¤ý°æ±âµµ´Â ´ëü·Î È帮°í ¾ÆÄ§±îÁö ´«ÀÌ ³¯¸®´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú°í ¼ÇØ5µµ´Â ´ëü·Î È帮°í ¿ÀÈÄ ÇѶ§ ºñ ¶Ç´Â ´«ÀÌ Á¶±Ý ¿À°Ú´Ù. ƯÈ÷, °æ±â¼Çؾȿ¡´Â ¹ã¿¡ »ê¹ßÀûÀ¸·Î ºø¹æ¿ïÀÌ ¶³¾îÁö°Å³ª ´«ÀÌ ³¯¸®´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú´Ù.
¢ººÎ»ê¤ý¿ï»ê¤ý°æ»ó³²µµ
ºÎ»ê¤ý¿ï»ê¤ý°æ»ó³²µµ´Â Ãâ±Ù½Ã°£´ë¿¡ È帮°í ºñ°¡ ¿À°Ú°í, °æ³²ºÏ¼³»·ú°ú ³ôÀº »êÁö¿¡´Â ºñ ¶Ç´Â ´«ÀÌ ¿À´Â °÷µµ ÀÖ°Ú´Ù. ±â¿ÂÀº 4~12µµÀÇ ºÐÆ÷°¡ µÇ°ÚÀ¸¸ç, °¡½Ã°Å¸®´Â 10km ³»¿Ü·Î Â÷·®¿îÇà¿¡´Â ÁöÀåÀÌ ¾ø°Ú´Ù.
* ÀÏÃ⠽ð¢(ºÎ»ê ±âÁØ): 07½Ã 18ºÐ
ÇöÀç¤ýºÎ»ê¤ý¿ï»ê¤ý°æ»ó³²µµ´Â È帰 °¡¿îµ¥ °æ³²¼ºÎ³»·ú¿¡ ºñ°¡ ³»¸®´Â °÷ÀÌ ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ¿À´ÃÀº ±â¾Ð°ñÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Ù°¡ Â÷Â÷ ¹þ¾î³ª°Ú´Ù. ÇÔ¾ç, °Åâ, ÇÕõ µî °æ³²ºÏ¼³»·ú°ú Áö¸®»ê, ´öÀ¯»ê, °¡¾ß»ê µî ³ôÀº »êÁö¿¡´Â ºñ ¶Ç´Â ´«ÀÌ ¿À´Â °÷µµ ÀÖ°ÚÀ¸¸ç, ÀϺΠÁö¿ª¿¡¼´Â ¿ÀÀü±îÁö »ê¹ßÀûÀ¸·Î ºø¹æ¿ïÀÌ ¶³¾îÁö´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú´Ù.
¢º´ë±¸¤ý°æ»óºÏµµ
¿ï¸ªµµ¤ýµ¶µµ 04½Ã 30ºÐ È£¿ìÁÖÀǺ¸ ÇØÁ¦, dz¶ûƯº¸ ¹ßÈ¿
¢º±¤ÁÖ¤ýÀü¶ó³²µµ
±¤ÁÖ¿Í Àü¶ó³²µµ´Â Ãâ±Ù ½Ã°£´ë¿¡ È帮°í ºñ°¡ ¿À¸é¼ µµ·Î°¡ ¹Ì²ô·´°í °¡½Ã°Å¸®°¡ ª°Ú´Ù.
* ÀÏÃ⠽ð¢(±¤ÁÖ ±âÁØ): 07½Ã 26ºÐ
ÇöÀç, ±¤ÁÖ¿Í Àü¶ó³²µµ¿¡´Â È帮°í ºñ°¡ ¿À´Â °÷ÀÌ ÀÖ°í, ¿À´ÃÀº È帮°í ¾ÆÄ§±îÁö °¡²û ºñ°¡ ¿À´Â °÷ÀÌ ÀÖ°ÚÀ¸¸ç, ÀϺÎÁö¿ª¿¡¼´Â Áø´«±úºñ ¶Ç´Â ´«ÀÌ ³¯¸®´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú´Ù.
¢ºÀü¶óºÏµµ
Àü¶óºÏµµ´Â Ãâ±Ù½Ã°£´ë¿¡ ´ëü·Î È帮°í, ºñ ¶Ç´Â ´«ÀÌ ¿À´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú´Ù.
* ÀÏÃ⠽ð¢(ÀüÁÖ ±âÁØ) : 7½Ã 27ºÐ
ÇöÀç, Àü¶óºÏµµ´Â È帮°í ºñ ¶Ç´Â ´«ÀÌ ¿À´Â °÷ÀÌ ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ¿À´ÃÀº ±â¾Ð°ñÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Ù°¡ Â÷Â÷ ¹þ¾î³ª ´ëü·Î È帮°í ¾ÆÄ§±îÁö ºñ ¶Ç´Â ´«ÀÌ ¿À´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú´Ù.
¢º´ëÀü¤ý¼¼Á¾¤ýÃæÃ»³²µµ
Ãæ³²Áö¿ªÀº Ãâ±Ù½Ã°£´ë¿¡ ´ëü·Î È帮°í, ´«ÀÌ ³¯¸®´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú´Ù. ±â¿ÂÀº –1~4¡É, °¡½Ã°Å¸®´Â 10km ³»¿ÜÀ̳ª ÀϺÎÁö¿ª¿¡¼ ´«³¯¸²¿¡ ÀÇÇÑ ½ÃÁ¤Àå¾Ö°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï, Â÷·® ¾ÈÀü¿îÇà¿¡ À¯ÀÇÇϱ⠹ٶõ´Ù.
* ÀÏÃ⠽ð¢(´ëÀü ±âÁØ) : 7½Ã 27ºÐ
¿À´ÃÀº ±â¾Ð°ñÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Ù°¡ Â÷Â÷ ¹þ¾î³ª ´ëü·Î È帮°í ¾ÆÄ§±îÁö ´«ÀÌ ³¯¸®´Â °÷ÀÌ ÀÖ°ÚÀ¸¸ç, Ãæ³²¼ÇؾȰú ÀϺΠ³»·ú¿¡´Â ¹ã¿¡ ´Ù½Ã ´«ÀÌ ³¯¸®´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú´Ù.
¢ºÃæÃ»ºÏµµ
ÃæºÏÁö¹æÀº Ãâ±Ù½Ã°£´ë¿¡ È帮°í ´«ÀÌ ³¯¸®°Å³ª ºø¹æ¿ïÀÌ ¶³¾îÁö´Â °÷ÀÌ ÀÖ°ÚÀ¸¸ç, ±â¿ÂÀº -1~2¡É °¡·® µÇ°Ú´Ù. °¡½Ã°Å¸®´Â 10km ÀÌ»óÀ¸·Î Â÷·®¿îÇà¿¡ ºÒÆíÀÌ ¾ø°Ú´Ù.
* ÀÏÃ⠽ð¢(ûÁÖ ±âÁØ) : 07½Ã 28ºÐ
ÇöÀç, ÃæºÏÁö¹æÀº È帮°í »ê¹ßÀûÀ¸·Î ´«ÀÌ ³¯¸®´Â °÷ÀÌ ÀÖ°í, ¿À´ÃÀº ±â¾Ð°ñÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Ù°¡ Â÷Â÷ ¹þ¾î³ª°Ú´Ù. ´ëü·Î È帮°í ¾ÆÄ§±îÁö ´«ÀÌ ³¯¸®°Å³ª ºø¹æ¿ïÀÌ ¶³¾îÁö´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú´Ù.
¢º°¿øµµ
ÇöÀç, °¿øµµ´Â ´ëü·Î È帮°í, °¿ø³»·ú(¿øÁÖ, Ⱦ¼º, Ãáõ µî)°ú »êÁö´Â(´ë°ü·É, ÅÂ¹é µî) ´«ÀÌ ¿À´Â °÷ÀÌ ÀÖ´Ù. ¶Ç, µ¿Ç³ÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â °¿øµ¿ÇؾÈ(°¸ª, µ¿ÇØ µî)¿¡´Â ºñ ¶Ç´Â ´«ÀÌ ¿À´Â °÷ÀÌ ÀÖ´Ù.
* ÁÖ¿äÁöÁ¡ Àû¼³ÇöȲ(6ÀÏ 05½Ã ÇöÀç, ´ÜÀ§ cm) - ´ë°ü·É 3.2 ³»¸é(ȫõ) 3.0 ´ëÈ(Æòâ) 3.0 ±â¸°(ÀÎÁ¦) 2.9 ´ë±â¸®(°¸ª) 2.5 ¾ÈÈï(Ⱦ¼º) 1.0 ÀÎÁ¦ 0.7
°¿øÁߺλêÁö¿¡´Â 4½Ã 30ºÐÀ» ±âÇØ ´ë¼³Æ¯º¸°¡ ¹ßÈ¿µÈ °¡¿îµ¥, °¿ø»êÁö¿Í ³»·ú¿¡ ³»¸®´Â ´«Àº ¿À´Ã(6ÀÏ) ¾ÆÄ§±îÁö À̾îÁö¸é¼ ´Ù¼Ò ½×ÀÌ´Â °÷ÀÌ ÀÖ°ÚÀ¸¸ç, ³»¸° ´«À¸·Î ÀÎÇØ µµ·Î°¡ ¹Ì²ô·¯¿î °÷ÀÌ ¸¹°Ú´Ù.
ƯÈ÷, °¿ø»êÁö¿Í ³»·úÀÇ µµ·Î(¿µµ¿°í¼Óµµ·Î ¿øÁÖ~´ë°ü·É ±¸°£, ¼¿ï¾ç¾ç°í¼Óµµ·Î ȫõ~¾ç¾ç±¸°£)³ª, ÅͳΠÃâ¤ýÀÔ±¸°£ÀÇ µµ·Î»óŰ¡ °áºùµÅ ¸Å¿ì ¹Ì²ô·¯¿î °÷ÀÌ ÀÖ°ÚÀ¸´Ï, °¿ø»êÁö¿Í ³»·úÀÇ µµ·Î¿Í °í¼Óµµ·Î¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â À̿밴µéÀº ±³Åë¾ÈÀü¿¡ °¢º°È÷ À¯ÀÇÇϱ⠹ٶõ´Ù.
¢ºÁ¦ÁÖµµ
Á¦ÁÖµµ´Â Ãâ±Ù ½Ã°£´ë¿¡ È帮°í ºñ°¡ ¿À°ÚÀ¸¸ç, ¾È°³³ª ¹Ú¹«(¿¶Àº ¾È°³)°¡ ³¢´Â °÷ÀÌ ¸¹°Ú´Ù. ±â¿ÂÀº 9~11¡ÉÀÇ ºÐÆ÷°¡ µÇ°Ú´Ù.
* ÀÏÃâ½Ã°¢(Á¦ÁÖ ±âÁØ) : 07½Ã 24ºÐ
ÇöÀç, Á¦ÁÖµµ´Â È帮°í ºñ°¡ ³»¸®°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ¿À´ÃÀº ±â¾Ð°ñÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Ù°¡ Â÷Â÷ ¹þ¾î³ª È帮°í ¿ÀÀü±îÁö °¡²û ºñ°¡ ¿Â ÈÄ Â÷Â÷ ±×Ä¡°Ú´Ù. ƯÈ÷, ±â¿ÂÀÌ ³·Àº ÇѶó»ê Á¤»óºÎ±Ù¿¡´Â ºñ¿Í ´«ÀÌ ¼¯¿© ³»¸®´Ù°¡ ¿ÀÈÄ¿¡ Â÷Â÷ ±×Ä¡°Ú´Ù.
¢ÃÇØ»ó³¯¾¾
¿À´Ã ¹ãºÎÅÍ ´çºÐ°£ ÇØ¾ÈÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¹Ù¶÷ÀÌ ¸Å¿ì °ÇÏ°Ô ºÒ¾î °Ç³Æ¯º¸°¡ ¹ßÇ¥µÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ°í, ³»·ú¿¡µµ ¹Ù¶÷ÀÌ °ÇÏ°Ô ºÎ´Â °÷ÀÌ ÀÖ°ÚÀ¸´Ï, ½Ã¼³¹° °ü¸®¿¡ À¯ÀÇÇϱ⠹ٶó¸ç ±× ¹ÛÀÇ ¼Çؾȿ¡µµ °Ç³Æ¯º¸°¡ È®´ë ¹ßÇ¥µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¾ÕÀ¸·Î ¹ßÇ¥µÇ´Â ±â»óÁ¤º¸¸¦ Âü°íÇϱ⠹ٶõ´Ù.
ÇöÀç, µ¿ÇØÀüÇØ»ó¿¡´Â dz¶ûƯº¸°¡ ¹ßÈ¿µÈ °¡¿îµ¥ ¹Ù¶÷ÀÌ ¸Å¿ì °ÇÏ°Ô ºÒ°í ¹°°áÀÌ ¸Å¿ì ³ô°Ô ÀϰڴÙ.
µ¿ÇؾչٴÙÀÇ Ç³¶ûƯº¸´Â ¿À´Ã ¿ÀÀü¿¡ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ÇØÁ¦µÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸³ª, ³»ÀÏ »õº®¿¡ ´Ù½Ã ¹ßÇ¥µÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ°í, µ¿ÇظչٴÙÀÇ Ç³¶ûƯº¸´Â Àå±â°£ Áö¼ÓµÇ°Ú´Ù.
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